インフルエンザの予防法
寒くなってくると、風邪をひかないか、子供を持つ親としては気になってきますよね。
特に、重症化する恐れのあるインフルエンザは、子供にとっては気をつけておかなければいけない病気です。
予防には、まずは予防接種が第一ですが、それだけでは不十分です。
インフルエンザや風邪のウィルスにやられないように、お家で簡単にできる予防はいくつかありますよ。
外から帰ったら、まずはうがいと手洗いです。これはとても大事なことです。
手洗いは、さっと水洗いするだけではなく、石鹸で指の間や爪の間まで、しっかりと洗いましょう。１日５回手洗いする人は、手を洗っていない人に比べて45％も風邪をひく人が少ない、との調査報告もありますよ。
うがいはのどの細菌を減らすために、出来れば１分程度やることが効果的です。
水道水でも効果はありますが、カテキンの殺菌作用がある紅茶や緑茶でうがいをするとより効果的ですよ。
お部屋を温かくして、湿度を上げることも大切です。
ウィルスを死滅させるのに最適な温度は20度～24度、湿度は60～70％です。
加湿器を使っても良いですが、霧吹きスプレーで水を噴霧してやっても良いですね。
また、濡れタオルをお部屋に干しておいても効果的です。タオルを３枚くらい干しておくと湿度が50%程度になると言われています。簡単にできて良い方法ですよね。
１日の中で一番風邪を引きやすいのは夜中です。
朝子供が起きてきたら、急に体調が変化していた、なんてことは良くありますよね。
夜中（２時から４時頃）は、体が乾燥してウィルスが増殖しやすい時間なのです。
寝かせる前に、温かい飲み物を飲ませておくと効果的ですよ。
目が覚めたら水分をとれるように、枕元にお水などを置いておいても良いですね。
毎日のちょっとしたことで、簡単にできる予防法。
子供と一緒にパパやママもしっかりやっておき、風邪の季節も楽しく過ごせるようにしましょう。
MCP（Microsoft Certified Professional）の上位資格
MCP（Microsoft Certified Professional／マイクロソフト認定プロフェッショナル）は、システムエンジニアを主な対象とした、Windows関連の資格制度です。
MCP（Microsoft Certified Professional）には50科目以上あり、どれでも１科目に合格すればMCP（Microsoft Certified Professional）の認定が受けられますが、複数の科目に合格した場合は、MCP（Microsoft Certified Professional）の上位資格の認定が受けられます（ただし資格ごとに合格しなければならない科目は決まっています）。
MCP（Microsoft Certified Professional）の上位資格としては、例として以下のようなものがあります。
・MCDST（Microsoft Certified Desktop Support Technician）
・MCSA（Micosoft Certified Systems Administrator）
・MCSE（Microsoft Certified Systems Engineer）
・MCDBA（Microsoft Certified Database Administrator）
ＭＲについて
病院に来院されるのは、患者さんばかりではありません。
終業時間ギリギリになると、製薬会社の方達が次から次へと来院されます。
総合病院では、こうした営業マンがズラ～っと並ぶらしいですが、私の病院ではせいぜい４～５人でしょうか。
この営業マンのお仕事、ＭＲというらしく、大学生の就職活動では人気がある仕事らしいですね。
最近は、女性のＭＲの姿もよく見られます。
自社の医薬品の宣伝などのために来院されるのですが、つくづくＭＲって大変な仕事だなと思います。
受付で医療事務員に頭を低く下げ、院長に会うときは、その頭がさらに低くなっています。
あちらも仕事ですから、なんとか新薬を宣伝したいというのは分かります。
でも、連日来られると、医師の機嫌がすごく悪くなっていくんですよね。
「こっちには用がないから、帰ってもらって」と面会もしなくなります。
レセプトでイライラしている時なんかは「用件があるなら電話で十分！」と切り捨てられます・・・
当然、お断りをしなくてはいけないのは医療事務員の私達です。
予め予約を取ってもらったのに、帰っていただかなくてはいけなくなると、もう本当に申し訳ない気持ちでいっぱいになります。
病院に関係する会社のみならず、どのような会社にも営業マンっていらっしゃいますよね。
皆さん、大変な思いでお仕事されているんでしょうね。
家族に営業マンを持つ医療事務員は「外であんなに頑張っているのなら家ではのんびりさせてあげよう・・・」と言う人まで、いるほどです。
auの安心ケータイサポート
大切な携帯電話ですが、常に持ち歩いているものだけに、落として壊してしまったり、何らかの原因で動作がおかしくなることがあります。このようなときは、どうすればいいのでしょうか。最近では有料でアフターサービスの契約を申し込んでおくことで、修理代金を割り引いてくれたり、修理では直らないときに同一機種を安い価格で購入できたりするサービスも提供されています。
auでは長期間の利用でも故障保証などのサービスを拡張し、充実した「安心ケータイサポート」を提供しています。「安心ケータイサポート」は、故障や盗難などのアフターサービスを有料の会員、無料の非会員の2つのコースで提供するものです。 月額315円の会員限定のメニューでは、1年以上同一機種を継続利用すると電池パックが1個無料で進呈されます。また、1年間同一機種が無事故だった場合、auポイントが1,000ポイントもプレゼントされます。
保証内の修理費用は、会員で5年間、非会員で3年間無料になります。水濡れ、全損以外の故障では、修理代金の割引が受けられ、会員は全額、非会員は負担額の上限が5,250円となっています。
もし、水濡れや全損してしまった時は、リニューアル代金の割引が提供されます。会員は負担額の上限が5,250円で、非会員は負担額の上限が10,500円です。
また、盗難・紛失・水濡れ・修理不能などで、ご利用のau電話が使用できなくなった時は、機種変更より安い価格で新しいau電話を購入することができます。
もちろん、アフターサービスは全国にあるauショップで受けられるので、たとえば出張先で故障した時なども、近くにauショップがあれば対応できます。いざというときも安心ですね。
アクセサリショップ
アクセサリーを買うなら、やはり専門店がいいでしょう。アクセサリショップには、数多くのアクセサリーが取り揃えられています。
アクセサリショップといっても、お店によって傾向はかなり異なります。「アクセサリショップ」というよりは「ジュエリー専門店」といったほうがいいような高級店もあれば、アジアや南米といったところからの輸入品を扱っているアクセサリショップもありますし、また欧米のアンティークアクセサリーを取り扱っているシャレた店も。さらに、「チープでキッチュ」を売りにしている、プラスチックや安い合金などでできたオモチャのようなアクセサリーを売る店もあります。
アクセサリショップは、上記のように、「どこの店に行っても同じ」ということはありません。自分の欲しいアクセサリーの大まかな傾向と価格を明確にした上でアクセサリショップを選べば、予算オーバーすることなく買い物をすることができるでしょう。